Suchý vzduch způsobuje problémy s dýcháním i vysychání sliznic

Jak úspěšně vyřešit problém se suchým vzduchem v domácnosti

Někdo se potýká s příliš vlhkým vzduchem, jiný zase se vzduchem suchým. Obojí představuje problém a negativně ovlivňuje kvalitu bydlení. Letní období je typicky spojené spíše s problémy týkající se suchého vzduchu. Dochází tomu vlivem používání klimatizačních zařízení, které vlhkost odvádí, stejně tak i působení slunečních paprsků a dalších vlivů. Proč je dobré udržovat vlhkost vzduchu na optimální úrovni a jak ji snadno zvýšit? Na to se zaměříme na následujících řádcích.

Suchý vzduch má negativní dopad na zdraví i kvalitu pleti

Místnost, ve které je velmi suchý vzduch (pod úrovní 40 %), poznáte velmi rychle. Projevuje se totiž nepříjemným pocitem žízně a vysychání sliznic při dýchání. Lidé, kteří tráví spoustu času v prostorách s nízkou úrovní vzdušné vlhkosti, se potýkají s problémy s pletí. Na pokožce se mohou začít tvořit nevzhledné šupinky, dostaví se také pocit pnutí kůže. Pokožka, která je dlouhodobě vysušená, je mnohem náchylnější k tvorbě vrásek. Prostředí, ve kterém žijeme, se tak zásadně odrazí na našem vzhledu.

Suchý vzduch je rizikový zejména pro alergiky a astmatiky. Vysušené sliznice totiž nejsou schopné zachycovat bakterie a viry, a tak se projevy těchto onemocnění dostavují intenzivněji. Suchý vzduch je rizikový i pro osoby, které jsou náchylnější na virózy a infekční nemoci. Neprospívá však ani zcela zdravým a odolným lidem, a tak je vhodné udržovat úroveň vlhkosti na optimálních hodnotách.

Čtěte také:

Odvlhčovače vzduchu zatočí s vlhkostí v koupelnách i sklepech

Aroma difuzér provoní vaši domácnost

Jak funguje ionizátor vzduchu a jaký si pořídit

Sledujte hodnoty na vlhkoměru

Abyste zjistili, jak jsou na tom vaše obytné prostory z hlediska vzdušné vlhkosti, pořiďte si vlhkoměr. I nejlevnější mechanické typy vlhkoměrů splní svůj účel. Mnohé domácí digitální meteostanice také disponují funkcí měření vlhkosti, vyšší řady pak umožňují i export dat a sledování hodnot z dlouhodobého hlediska. Snadno tak zjistíte, týká-li se vás problém se suchým vzduchem jen v po určitou část dne, nebo trvale, eventuálně jde-li o sezónní záležitost, či dlouhodobý problém.

Vlhkoměr - užitečný pomocník

Tipy pro snadné a rychlé zvýšení vzdušné vlhkosti

Zjistili jste na základě měření vlhkoměrem, že hodnota vzdušné vlhkosti je pod úrovní 40 %? Pak je nejvyšší čas podniknout kroky k tomu, aby se vlhkost alespoň trochu navýšila. Možností máte hned několik:

Pořiďte si zvlhčovač vzduchu

Nejefektivnějším způsobem, jak se vypořádat s nadměrnou vlhkostí vzduchu, je pořízení dostatečně výkonného zvlhčovače. Na trhu narazíte i na pěkné designové kousky, které do vašeho interiéru dobře zapadnou. Zvlhčovače vzduchu jsou často dostupné v kombinaci s čističkami, a tak zbaví vaše prostory také od prachu, nečistot a alergenů.

Mokré prádlo vyvěste na sušák

Potřebujete v domácnosti co nejrychleji zvlhčit vzduch? Máte-li sušičku prádla, občas na ni zapomeňte a vsaďte na staré dobré sušení na sušáku. Voda se bude postupně odpařovat a s tím se zvýší i vzdušná vlhkosti.

Sušička čas od času vyměňte za klasiku - sušák na prádlo

Místo pečení se pusťte do vaření pokrmů

Když zapnete troubu, bude se vzduch v jejím okolí vysušovat. Pokud však místo pečení začnete vařit, efekt bude opačný. Pára způsobí okamžité zvýšení vzdušné vlhkosti. Podobného efektu docílíte i při využití parní trouby.

Navlhčete záclony

Jednoduchým trikem, jak efektivně zvýšit vlhkost vzduchu v místnosti, spočívá v navlhčení záclon. Stačí, když na ně pomocí rozprašovače nastříkáte obyčejnou vodu. Ta se bude postupně odpařovat a vzduch bude vlhčí. Jde však o krátkodobé řešení, které má smysl zejména v topné sezóně. Jsou-li záclony umístěné v blízkosti radiátorů, bude odpaření rychlé. Vzduch se sice zvlhčí takřka okamžitě, brzy však budete muset záclony vlhčit znovu.

Větrejte s ohledem na venkovní vlhkost

Doporučujeme sledovat i úroveň vzdušné vlhkosti v exteriéru. Je-li vysoká, například v deštivém období, při větrání do domácnosti vpustíte vzduch nejen čerstvý, ale i vlhký. Pokud byste naopak větrali v době, kdy je vlhkost vzduchu venku nižší než uvnitř, zbytečně byste do interiéru vpustili nežádoucí suchý vzduch.

Přečtěte si další související články:



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Vstupte do roku 2026 s žhavými trendy v interiérovém designu

Zajímavý přehled trendů. Pokud ale při zařizování myslíte i na pohodu a zdravé klima v obývacím prostoru, dopo...

Utěsnění oken a utěsnění dveří zvýší komfort bydlení

Pěkný článek o tom, jak utěsnění oken a dveří zvyšuje komfort bydlení – přesně proto považuji výběr kvalitního...

5 tipů, jak vybrat moderní lustr do ložnice

Dobrý článek, jen pokud řešíte ložnici komplexněji nejen co tam visí za svítidlo, stojí za to přečíst i tento ...

Bez kvalitních oken a dveří komfortní bydlení prostě nevytvoříte

Dobrý článek, přesně tak, bez kvalitních oken a dveří si komfortní bydlení nevytvoříte, ale samotné produkty n...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

To zní docela dobře. Já právě řeším, že chci něco stabilnějšího, protože posledn�...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Po našich zkušenostech s levnou „akční“ kuchyní z hobby marketu jsem byl zvyklý, že ...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

U nás v domácnosti už je nějaký pátek a musím říct, že zatím jsme na ni nemuseli sá...
Zobrazit všechna témata

Sprchová hlavice nesprchuje jak dřív? Může za to vodní kámen

Sprcha bývala příjemným začátkem dne, ale teď voda sotva teče, stříká do stran nebo z některých otvorů nevytéká vůbec? Než začnete přemýšlet o výměně sprchové hlavice, podívejte se na její trysky. Problém totiž...

Zednické práce, malířství i elektroinstalace od jediné firmy

Plánujete stavbu nebo rekonstrukci? Možná vám jde hlava kolem z toho, co všechno budete muset zařídit. Je to dlouhý proces, který zahrnuje řadu řemeslných prací. Jak si ho co nejvíce zjednodušit? Spolupracujte ...

Byt

5 tipů na dárky pro ty, co milují interiérový design

Polovina listopadu je ideální dobou začít přemýšlet nad vánočními dárky. Pokud máte mezi svými blízkými někoho, kdo si potrpí na krásné bydlení, zajímavé materiály a promyšlené detaily, možná přemýšlíte, čím ho...

Obchodní stavby, které mají budoucnost

Kvalitní obchodní prostory jsou základem úspěšného podnikání. Jejich výstavba i rekonstrukce vyžadují zkušenosti, precizní plánování a spolehlivého stavebního partnera.

Není pšenice jako pšenice. Co rozhoduje o kvalitě obilí?

Pšenice na chleba a pšenice do krmné směsi mohou na první pohled vypadat podobně. O jejich využití ale rozhodují vlastnosti, které pouhým pohledem nezjistíme. Co znamená číslo poklesu, proč záleží na odběru vzo...

Jak funguje mediace a kdy pomůže vyřešit spor? | AMČR

Spor nemusí začít velkou událostí. Někdy se vrší nevyjasněné požadavky, výčitky a zprávy, na které druhá strana přestává odpovídat. Mediace nabízí prostor pro řízený rozhovor s nestranným odborníkem. Ten nerozh...

Malebná obec na Vysočině nedaleko Ledče nad Sázavou

Tato malebná obec se nachází v okrese Havlíčkův Brod v Kraji Vysočina. Žije zde jen 85 obyvatel, ale zdá se, že existuje i stejný počet důvodů, proč sem vyrazit. V obci a jejím okolí se nachází mnoho krásných a...

5 chyb, které zbytečně komplikují přípravu palivového dřeva

S blížící se topnou sezonou začíná řada domácností připravovat zásobu palivového dřeva. Práci však často prodlužuje nevhodně zvolené vybavení, špatná organizace nebo snaha zvládnout vše ručně. Několika častým c...

Dokonalé šaty (nejen) pro váš den s velkým D

Svatební šaty nejsou jen obyčejné šaty. Jsou to šaty, které si žena oblékne v jeden z nejkrásnějších dnů svého života – v den, kdy vstoupí do nové životní etapy. Proto by měly být výjimečné, dokonalé. Žena by s...

Základní škola Jana Wericha Praha 6

Moderní škola, která staví na respektu, bezpečí a radosti z učení. Základní škola Jana Wericha, sídlící na adrese Španielova 19/1111, Praha 6 – Řepy, je moderní vzdělávací instituce, která nabízí bezpečné pros...

Jak vybrat kvalitní aku nůžky na živý plot

Aku nůžky na živý plot vám umožní pracovat bez kabelu, výfukových plynů a zdlouhavého startování motoru. Hodí se proto na pravidelné zastřihování zelených stěn kolem domu, tvarování keřů i údržbu delších plotů....

Základní škola Jana Wericha Praha 6

Moderní škola, která staví na respektu, bezpečí a radosti z učení. Základní škola Jana Wericha, sídlící na adrese Španielova 19/1111, Praha 6 – Řepy, je moderní vzdělávací instituce, která nabízí bezpečné pros...